Bem Vindo ao Blog Emagrecimento Consciente
- A jornada -
O blog foi feito com o intuito de auxiliar e dar dicas para as pessoas que queiram emagrecer, e que tenham consciência de onde esta errando, mudanças de hábitos, mudanças internas, gerando um equilíbrio para o corpo, mental e emocional, diminuindo o estress e ansiedade, vendo resultados mais satisfatórios no dia a dia.
Aqui eu abordo alguns temas que acho importante na mudança consciente, que reflete na redução de peso, como aromaterapia, massagens, argiloterapia, atividades física, mudança na alimentação e percebendo assim que o corpo é um ser integrado com todo o sistema ao nosso redor, somos únicos e completos.
O emagrecimento, redução de medidas, vai alem de só diminuir o peso na balança, mas também estar feliz, e saudável, aceitando seu corpo, suas limitações, entendendo o seu biotipo, e não se sentindo culpada pela imagem que vê no espelho. Mas tendo consciência de que você é responsável por aquilo que vê, come, pensa e age.
Pensando assim, ficamos mais livres e sem culpa, para agir e mudar aquilo que nos faz mal, nos incomoda, tendo a consciência de que somos capazes de mudar qualquer coisa, que tudo esta ao nosso alcance. Afinal de contas, a natureza nos fornece tudo, uma abundancia de alimentos, energia, água, suplementos esses que não faltam jamais, tendo variada opção e o livre-arbítrio na escolha.
Quando a mudança é consciente, os resultados são progressivos.
Siga em frente!
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